A Norbulingka Tibet Központ - Jóga-Sziget szervezésében, április 1-3 közt, Pécsett, a PTE Boszorkány utcai Kollégiumában „Art of living – A légzés művészete” címmel tréninget tart K.V. Suresh indiai mester.
K V Suresh az Art of Living tanáraként igen sok kurzust és workshop-ot tartott Indiában, a Közel-Keleten és Európában, ezrek életét megérintve ezúton. Bemutatói nagyon interaktívak, vidámak és személyesek. Az Art of Living mesterműve a Sudarshan Kriya, a hihetelen erejű légzőgyakorlat, amelyet H.H. Sri Sri Ravi Shankar dolgozott ki.
„Az elménkben minden egyes érzelemnek megfelelő légzésmintája van, mint például a düh, vagy a relaxáció, stb. mivel az elménket közvetlenül irányítani nem tudjuk, közvetve ellenben igen, mégpedig a légzésünk által. A lélegzet az összekötő kapocs az elme és a test között. Ha az elménk stressztől mentes, boldognak érezzük magunkat, örömtelinek látjuk életünket, és egészségesnek érezzük magunkat. Független kutatások kimutatták ennek a tanfolyamnak a kíváló eredményeit, amely a hosszasan fennálló, stressz által okozott betegségeket enyhítette és szüntette meg. Stressz által kiváltott betegségeink pszichoszomatikus eredetűek, pl. megfázásra való hajlam, fejfájás, migrén, vérnyomásproblémák, elsavasodás, viselkedés-változások, stb."
A kurzus időpontja: április 1. 18-21 óra, április 2. és 3. 10-18 óra.
A kurzus helyszíne: 7624 Pécs, Boszorkány u. 2.
A tréningről bővebb információk iránt érdeklődni, illetve jelentkezni lehet e-mailben: norbulingkatibet@gmail.com, vagy telefonon: +36-20/9771661, Gátai Hajnalkánál.
Jelentkezési határidő: 2011. március 31.
